
Giải mã hoài nghi “Đau dạ dày có nên ăn sữa chua?”
Nhiều người vẫn còn hoài nghi công dụng tuyệt vời của sữa chua trong hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày vì nghĩ rằng đây là loại thực phẩm chứa nhiều axit. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sữa chua có chứa một nguồn vitamin dồi dào, nhiều khoáng chất và đặc biệt là thành phần lợi khuẩn cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa của bệnh nhân đau dạ dày. Nếu sử dụng sữa chua đúng cách trong thực đơn hằng ngày, bệnh đau dạ […]
READ MORE